La comunicación familiar es uno de los pilares más importantes para construir un hogar emocionalmente seguro. Sin embargo, en la rutina diaria muchas conversaciones se vuelven automáticas, apresuradas o centradas únicamente en corregir conductas. Fortalecer la comunicación en casa no significa hablar más, sino comunicarse...
Vivimos corriendo. Entre el trabajo, la escuela, las actividades extra, la casa y el cansancio acumulado, muchas familias sienten que el día simplemente no alcanza. Y entonces aparece una frase muy común: “no tengo tiempo”.Pero en Familiacon, queremos invitarte a mirar este tema desde otro...
¿Pantallas o convivencia? Aprende cómo equilibrar el uso de dispositivos con momentos de calidad en familia. Consejos prácticos y actividades divertidas....
Establecer límites no significa perder el cariño. Aprende a guiar con firmeza y empatía en tu crianza con apoyo de Familiacon...
Descubre actividades divertidas para este verano que fortalecerán los lazos familiares. Ideas fáciles y llenas de conexión con Familiacon...
En FamiliaCon, creemos que una convivencia armoniosa se construye con acciones simples y efectivas que nos acerquen más a quienes amamos. Practicar la empatía en casa es un primer paso fundamental para comprender, respetar y conectar con las emociones de cada miembro de la familia....
En un mundo donde la tecnología y el ritmo acelerado ocupan gran parte del día de nuestros hijos, en FamiliaCon creemos que enseñarles mindfulness es clave para promover su bienestar emocional y mental desde pequeños. La práctica de la atención plena les ayuda a conectarse...
El yoga es una práctica milenaria que va más allá de la simple actividad física. En la actualidad, sus beneficios se han reconocido ampliamente, y en este artículo, exploraremos a fondo los cinco beneficios del yoga para toda la familia. Descubre cómo esta disciplina ancestral...
El mindfulness se ha convertido en un término con amplia resonancia en la última década, para un concepto que se considera relativamente reciente, su relevancia en una gran variedad de culturas a través del mundo vive desde siglos. Pero ¿qué es el mindfulness? ¿qué es...
¿Sabías qué tú eres tu pero enemigo? En efecto, decirte cosas que no son agradables y considerar que no mereces esto o aquello te convierte en tu peor enemigo. Es cierto que debes ser consciente de tus falencias e incapacidades, pero hay un gran diferencia entre...