Día de Muertos, un evento que simboliza el ciclo de la vida, representando la muerte como una frontera con el más allá. La celebración del Día de Muertos en México es una festividad cuyo origen se remonta, de acuerdo con los datos e información recaudada por...
A todos nos encantan los postres deliciosos y dulces postres que nos alegran la vida, por eso te presento esta receta de pay de queso sin azúcar, para...
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El mindfulness se ha convertido en un término con amplia resonancia en la última década, para un concepto que se considera relativamente reciente, su relevancia en una gran variedad de culturas a través del mundo vive desde siglos. Pero ¿qué es el mindfulness? ¿qué es...
A lo largo de nuestra existencia, nos hemos encontrado indiscutiblemente con una gran variedad situaciones en las que nos hemos visto en la necesidad, a veces hasta inconsciente, de engañarnos a nosotros mismos, querernos convencer, negar, o simplemente tratar de ignorar algún aspecto de nuestras...
¿Sabías qué tú eres tu pero enemigo? En efecto, decirte cosas que no son agradables y considerar que no mereces esto o aquello te convierte en tu peor enemigo. Es cierto que debes ser consciente de tus falencias e incapacidades, pero hay un gran diferencia entre...
Uno de los problemas clínicos más frecuentes en nuestros tiempos y que afecta a cualquier persona es la depresión. Este trastorno del ánimo provoca un sentimiento de tristeza profunda, algunas ocasiones sin explicación o causa aparente, y si no es diagnosticada a tiempo las consecuencias...
Hablar sobre la felicidad es un poco complicado, pues todos tenemos diferentes opiniones al respecto; sin embargo cada “teoría” depende de quien le dé vida. Lo cierto e interesante del asunto, es que cada una de esas teorías son ciertas. Sí, porque la felicidad es...